O equilíbrio e a harmonia, tanto interior quanto em relação ao mundo a sua volta, tem despertado a atenção do homem nos tempos atuais. O ser humano observa os reflexos de suas ações e os benefícios que pode tirar da vida em sua plenitude.
E o que é qualidade de vida?
Qualidade de vida é manter o equilíbrio entre todos as áreas como ambiente, família, saúde, carreira, dinheiro, lazer, relacionamentos, espiritual, etc.
O ser humano possui por natureza, a necessidade de manter a balança da vida equilibrada para conservar a sua saúde física e mental em harmonia.
Deve entender que não basta trabalhar como uma máquina e manter uma carreira bem sucedida.
É preciso investir em si mesmo, desfrutar da presença de pessoas importantes para si, se relacionar consigo, com o outro e ser mais participativo da vida, sabendo apreciar cada momento.
Qualidade de vida engloba a saúde, o bem-estar e a realização pessoal, mas também está ligada às relações interpessoais e intrapessoais, aos pensamentos positivos, ao ambiente equilibrado e às energias que o ser humano emana e recebe ao longo do dia, durante o exercício de suas atividades, sejam elas quais forem.
A ideia de qualidade de vida ainda não é bem compreendida pela maioria das pessoas. Não é apenas fugir do stress da cidade e mudar-se para uma casa no meio do campo, pois mesmo lá a presença de fatores nocivos no ambiente interno pode alterar a sua saúde e o rumo de sua vida.
A sua casa ou o seu local de trabalho pode prejudicar a sua saúde ou o seu bem-estar sem que você perceba.
Se quiser ver com está o seu ambiente, responda as questões abaixo:
1 -Há ou houve alguém com câncer em sua casa?
2 -Há alguém com depressão em sua casa?
3 -Alguém não se sente bem em algum ambiente da sua casa?
4 -Alguém sofre com insônia ou pesadelo em sua casa?
5 -Você dorme mas acorda sempre cansado?
6 -Há muitas desavenças e discórdias em sua casa?
7 -Há alguém com infecções recorrentes (curam e voltam) em sua casa?
8 -Seu filho pequeno troca de lado na cama durante o sono?
9 -A sua atividade profissional está travada?
10-Não se sente bem no local de trabalho?
Se houve algum “sim” em suas respostas, verifique imediatamente o seu ambiente.
” Para que a célula possa ter uma vida saudável, é imprescindível que ao longo de sua existência, vibre em equilíbrio entre a força telúrica, que emana do centro da Terra e tende a escapar para a estratosfera e a força cósmica que provém do cosmos, de nossa galáxia, de nosso sistema solar, e que constantemente deve bombardear a força telúrica para neutralizá-la. O estado de enfermidade provém, pois, de um desequilíbrio vibratório engendrado pelo que chamamos de ruptura das forças compensadas.” (CASAS QUE MATAM. Lafforest, Roger de. apud. A. de Bélizal e P.A.Morel.GLOBAL.São Paulo, 1986).
AMBIENTE BÁSICO EQUILIBRADO É CONDIÇÃO OBRIGATÓRIA PARA MANTER UMA SADIA QUALIDADE DE VIDA POR MUITOS ANOS.
